米歇尔·波斯出生于1978年8月19日，她在纽约长大并参加了曼哈顿Pace大学，2001年毕业于表演和戏剧史系。波斯的代表作品是HBO电视台的《对我说，你爱我》，该剧大尺度表现两性间的亲密生活，她也因此被媒体誉为“电视史上最赤裸的人物”。