早年经历
詹妮弗·劳伦斯在14岁时决定投身表演事业，并说服父母带她去纽约寻求演出机会，尽管此前没有经过正规的表演训练，也没有正式的表演经历，她仍然在面试时给考官留下了深刻的印象，以一个不错的价格签约经纪公司。詹妮弗·劳伦斯为了能够全身心投入表演事业，提前两年从高中毕业，开始了自己的演艺生涯 。
演艺经历
2007年，参演喜剧《比尔·英格沃秀》，正式出道，此后陆续在《神探阿蒙》、《
灵媒缉凶》等电视剧中出演角色 。2008年，首次担纲女主角，在剧情片《扑克房》中饰演努力保护着自己和两个妹妹不受侵犯的女孩艾格尼丝 。
2009年，与查理兹·塞隆、金·贝辛格合作主演情感电影《
燃烧的平原》，饰演试图让父母重归于好的小镇女孩玛利亚娜，凭借该片获得第65届威尼斯国际电影节最佳新人奖 。
2010年，主演悬疑电影《冬天的骨头》，在片中饰演踏上寻找父亲之路的17岁少女芮·多莉，凭借该片入围第83届奥斯卡金像奖最佳女主角奖和第68届金球奖剧情类最佳女主角奖 。
2011年，与詹姆斯·麦卡沃伊、迈克尔·法斯宾德联袂主演科幻电影《X
战警：第一战》，扮演拥有改变外貌能力的魔形女瑞雯 。
2012年3月，搭档乔什·哈切森主演根据同名小说改编的冒险动作电影《饥饿游戏》，饰演自愿代替妹妹成为贡品的勇敢女孩
凯特尼斯，凭借该片获得第21届MTV电影奖最佳女主角奖 。12月，与布莱德利·库珀、罗伯特·德尼罗合作主演
爱情喜剧电影《乌云背后的幸福线》，饰演性情古怪、我行我素的年轻寡妇蒂凡妮，凭借在片中的表现获得第85届奥斯卡金像奖最佳女主角奖和第70届金球奖音乐喜剧类最佳女主角奖等多个奖项。
2013年11月，在动作电影《饥饿游戏2：星火燎原》中再次扮演了坚强女孩凯特尼斯一角，凭借该片获得第23届MTV电影奖最佳女主角奖 。12月，与克里斯蒂安·贝
尔、艾米·亚当斯共同主演犯罪电影《美国骗局》，饰演职业骗子艾文的正牌妻子罗瑟琳，凭借该片获得第71届金球奖最佳女配角奖和第67届英国电影学院奖最佳女配角奖 [6] 。2014年，在科幻系列电影《X战警：逆转未来》中再度饰演了魔形女瑞雯一角 。
2015年8月，在《福布斯》杂志公布的全球最高薪女星排行榜中，以年收入5200万美元摘得冠军 。11月，主演的动作电影《饥饿游戏3：嘲笑鸟（上）》在美国上映。12月，携手罗伯特·德尼罗主演传记电影《
奋斗的乔伊》，饰演发明魔术拖把而白手起家的家庭主妇乔伊，凭借该片获得第73届金球奖喜剧类最佳女主角奖，并第三次入围奥斯卡金像奖最佳女主角奖。
2016年1月，主演传记电影《玛丽塔》，在片中饰演古巴前领导人卡斯特罗的德国情人玛丽塔·洛伦兹 。8月，以4600万美元的年收入再次夺得《福布斯》全球十大最高收入女星榜首 。12月，搭档克里斯·帕拉特主演的科幻冒险电影《太空旅客》全球上映，在片中饰演才华横溢的纽约作家奥罗拉 。
2017年，主演由达伦·阿罗诺夫斯基执导的惊悚悬疑电影《母亲》
个人生活
家庭
詹妮弗·劳伦斯是家中的小女儿，有本和布莱恩两个哥哥，她的母亲凯伦经营一个儿童夏令营，父亲加里则曾经拥有一家做混凝土买卖的建筑公司 。
恋情
2011年，詹妮弗·劳伦斯和演员尼古拉斯·霍尔特在拍摄电影《X战警：第一战》时因戏生情，开始交往。2013年1月，两人宣布分手；8月17日，詹妮弗·劳伦斯和尼古拉斯·霍尔特牵手出席电影《X战警：逆转未来》的杀青派对，正式复合 。
2014年，詹妮弗·劳伦斯与酷玩乐队主唱克里斯·马汀交往 。
2016年，詹妮弗·劳伦斯被拍到与电影《黑天鹅》的导演达伦·阿罗诺夫斯基在纽约十指紧扣逛花店，并当街亲吻 。2017年11月两人承认于上月和平分手。
2018年詹妮弗·劳伦斯被曝最近与33岁纽约Gladstone艺术馆总监库克·马鲁尼秘密约会 ，2019年据外媒报道两人已于2月订婚。
2019年10月19日，詹妮弗·劳伦斯和她的丈夫库克·马鲁尼举行婚礼，婚礼地点在美国罗德岛贝尔科特城堡，预计约一百五十人参加
