余娅，1962年11月20日出生于上海市，中国内地女演员。中国福利会儿童艺术剧院二级演员。

1986年，参演古装剧《太阳从这里升起》，自此开始演艺事业。1996年，参演的情感电视剧《儿女情长》获得第15届中国电视金鹰奖最佳长篇连续剧。2000年，客串出演情景喜剧《老娘舅》，之后退出演艺圈。2007年，参演偶像栏目剧《青蛙王子》；之后出演剧情电影《色·戒》。2008年，参演情景喜剧《啼笑往事》。2011年，出演近代传奇剧《错嫁》。2013年，出演年代剧《一代枭雄》。2014年，主演女性时尚励志剧《涛女郎》。