青年舞蹈家、演员，1986年8月27日生于湖南长沙，2006年毕业于北京师范大学，现签约于北京嘉映文化传媒有限公司。2014年上映的崔健电影作品《蓝色骨头》中饰演男主角钟华，该片在罗马国际电影节等电影节获奖。尹昉还是国内著名的青年舞蹈家，多年专注于现代舞创作与表演，曾受邀在丹麦、瑞典、意大利、德国、冰岛、英国、美国、荷兰、比利时等世界各大剧院和艺术节演出，其表演和创作极具风格，近年来颇受国际艺术界瞩目。

        早年经历

　　尹昉出生于湖南长沙，由于幼时体弱，学习舞蹈强健身体，11岁进入北京戏曲艺术学校（现北京戏曲艺术职业学院）中央芭蕾舞团代培班专业学习芭蕾舞。因为不喜欢芭蕾舞严格苛刻的规范和单一枯燥的训练，中专毕业后决定放弃舞蹈。2002年考入北京师范大学，逐渐向其他方向转型，除舞蹈学专业外还攻读了工商管理第二学位。2006年大学毕业后，进入一家演艺公司从事导演和管理工作。2007年，尹昉观看皮娜鲍什在北京的演出《穆勒咖啡屋》和《春之祭》后，深受震憾和启发，重新燃起对舞蹈的热情和追求。2008年，辞掉工作重返舞台，9月作为建团舞者加入北京当代芭蕾舞团，开始职业舞者生涯。

　　舞团时期  
　　2008年进入北京当代芭蕾舞团成为建团舞者，开始展露其独特的身体质感和肢体风格，被舞团艺术总监称为"最有个性和想法"的演员。出演作品包括王媛媛舞蹈作品《空间日记》、《惊梦》、《情色》、《霾》、《金瓶梅》；丹麦编舞Louise Mijord的《地图》，瑞典编舞Pontus Lidberg的《烁》，加拿大编舞Nadine Thouin的《白》，以及林兆华导演的戏剧《山海经》。曾赴丹麦、瑞典、意大利、德国、冰岛、英国、美国、荷兰、比利时等地各大剧院和艺术节演出。在舞团期间还创作了《无足鸟》，《上路，路上》，《复制》等作品。2012年，为追求独立创作，离团成为自由舞者、编舞。


　　自由艺术家


　　2012年成为自由艺术家，从事更多的独立创作和跨界合作。
　　2012年3月与黄幻合作在巴黎完成商业艺术实验作品《生命之轻》；7月受邀担任肖向荣当代舞蹈剧场作品《海子》的主演和编舞，在国家大剧院首演，10月入选上海国际艺术节"扶持青年艺术家"，委约创作现代舞作品《底片》，受到了国内外艺术界和媒体的广泛瞩目，"草纸垂地，铺就出舞台简约，用极具个性的舞蹈语汇呈现出上海弄堂中人与人之间不同的状态和相互关系"。
　　2013年，创作作品《褪》入围第27届德国汉诺威国际编舞大赛，之后又创作作品《债》、《声声慢·叶落》获第二届北京国际芭蕾舞暨编舞比赛铜奖；2013年，受舞蹈家王亚彬邀请加入"亚彬和她的朋友们"系列，与比利时著名编舞家 Sidi Larbi Cherkaoui合作，共同创作并主演了舞剧《生长》，并在国家大剧院舞蹈节世界首演，之后又进行为期25场的首轮世界巡演。
　　2013年春夏，尹昉联合李阿平发起"相遇艺术计划"，致力于在现实环境中通过观察和使用环境里已有的"发生"，并借助"发生"即兴创作/表演，探索艺术家与现实环境和特定社群的对话。相遇是对当下泛网络化、社交环境虚拟化、人际交流虚拟化所导致的个体疏离症现象的反思。直到2014年夏天，"相遇艺术计划"已经进行了9场肢体环境即兴演出，以及60场舞者专业工作坊和5场公众工作坊。
　　2014年，尹昉获得瑞士文化基金会支持，赴瑞士苏黎世Rote Fabrik为期三个月艺术家驻留计划。

　　与电影结缘

　　2010年，崔健在看过尹昉一场舞蹈演出后找到他，邀请尹昉出演他编剧和导演的长片电影《蓝色骨头》，饰演剧中文工团舞蹈演员孙红。后因为男主角钟华角色一直没有合适人选，导演挑了一段剧本让尹昉试演钟华。试戏之后尹昉自然、内敛且具有很强的内在爆发力的表演获得认可，最后成为这部电影的男主角钟华。摄影师杜可风对崔健当初的大胆选择也表示质疑，最后拍摄完成后对尹昉的表演称赞不绝，惊叹其首次拍戏所展现的对电影的悟性和天赋。《蓝色骨头》历时三年后期制作，终于亮相于国内外各大电影节。
　　2013年11月作为唯一征战第八届罗马国际电影节主竞赛单元的中国电影，获得组委会特别推荐奖。
　　2014年3月尹昉代表《蓝色骨头》剧组赴俄罗斯出席火之魂国际电影节，获国际竞赛单元铜奖；随后又在被业界称之为"中国奥斯卡"的中国电影导演协会年度表彰大会上，荣获"年度评委特别表彰"大奖，尹昉也入围"年度男演员"殊荣，之后又先后入围第17届上海国际电影节"亚洲新人奖" ，在韩国堤川第10届国际音乐电影节斩获评委会大奖。

       2016年4月，出演由杨庆编剧及导演，陈坤、白百何、秦昊、喻恩泰联袂主演的剧情片《火锅英雄》，在里面扮演劫匪“孙悟空”。12月，与杨子姗主演的电影《路过未来》杀青，影片中饰演男一号“李新民”，是一位在深圳打工的小镇青年。

      2017年7月12日，参演由蒋卓原执导，景甜、欧豪领衔主演的青春动作喜剧院线电影《青禾男高》，饰演谭嘉木。2017年出演林超贤导演《红海行动》，饰演“蛟龙之眼”狙击手观察员李懂，合作演员张译、海清、黄景瑜、杜江等。同年八月，曾晋为、赵祖祥导演，陈正道监制电影作品《魔女的童话》浙江开机，饰演男一号李晓东。