莎拉·伯格1991年出生在爱尔兰的都柏林市，8岁开始演戏，2002年《前进天堂》中她和亲妹妹爱玛·伯格共同出演，事实上是爱玛先得到了角色而后向导演推荐的姐姐。凭借该片，莎拉·伯格获得了独立精神奖最佳女配角的提名。近期她又在《风暴突击者》以及《奇幻精灵事件簿》中担任了主角，愈来愈出众的气质和外形让她受到很多人的喜爱。2008年底她又被柏林电影节组委会推选为闪亮新星之一。