1977年3月9日生于湖北黄石的陈数，在北京舞蹈学院附中学习期间，系统学习芭蕾舞、中国古典舞、中国民间舞。1992至1999年在东方歌舞团任舞蹈演员。1999至2001年就读于中央戏剧学院表演系。2001年，陈数进入了中国国家话剧院。2004年，获得印度甘地瑜珈学院中级教练员证书。2008年出演《暗算》在剧中饰演黄依依，正式出道，并且获得改革开放三十年“十大经典电视剧人物奖”。
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