|
明星 | 影视 | 风景 | 汽车 | 动漫 | 游戏 | 手绘 | 植物 | 动物 | 设计 | 系统 | 体育 | 商业 | 军事 | 宽屏 | 其它
高清图片素材下载大全 手机壁纸图片 分辨率：800x600 1024x768 1152x864 1280x720 1280x800 1280x960 1280x1024 1366x768
1440x900 1600x900 1600x1200 1680x1050 1920x1080 1920x1200 1920x1440 2560x1600 您当前的显示器分辨率为：像素
高清图片素材下载大全 手机壁纸图片 分辨率：800x600 1024x768 1152x864 1280x720 1280x800 1280x960 1280x1024 1366x768
1440x900 1600x900 1600x1200 1680x1050 1920x1080 1920x1200 1920x1440 2560x1600 您当前的显示器分辨率为：像素
丰盛又营养的早餐
| 介绍：俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是，许多人为了赶时间，就把早餐“省略”了。其实，这是一个很不明智的选择。不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃， 消化吸收。当胃里没有了食物，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。另外，如果早晨不吃早餐，一天就只有两餐了。这样，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就会增多了，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此，不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。 | |
丰盛又营养的早餐 点击下载原始大图：579 分辩率：3600x5400
