介绍:火腿蛋三文治做法: 1. 生菜洗净用清水加盐浸泡在一边备用。 2. 午餐肉切一片,薄厚按自己喜欢。花生油少量放入不粘平底锅,午餐肉入锅双面煎,我喜欢脆一点所以煎的时间长。 3. 午餐肉取出放入盘子备用,剩余的油不够再加一点,煎鸡蛋。锅里下鸡蛋后加少量的黑胡椒,我用的味好美的自带研磨的那种,转2下就好,然后翻面继续煎。喜欢单面煎的就不用翻面了,不放黑胡椒但想要咸味也可以放适量的盐。煎好的蛋取出备用。 4. 白土司切片,取一片在上面抹上沙拉酱,丘比的沙拉酱自带2种口的,用最上面那种挤出来是细溜一条的。画井字挤在土司片上就可以了,不需要全抹会很腻。然后把煎好的蛋放上去,在煎蛋上再次井字型挤上沙拉酱。盖上第二片土司。 5. 方法同上,挤好蛋黄酱加入一片生菜,生菜大片可以手动掰开,注意生菜从盐水里拿出来要拿厨房纸把水分吸掉要不然影响口感的。然后再蛋黄酱盖土司加蛋黄酱加午餐肉加土司。 6. 做好后,稍微用手压一下方形三文治(喂)让素材都压紧在一起,切的时候就不容易散开。然后用刀对角线斜切开就好了,切的时候推荐尽量小幅度拉锯式的切。推荐立马吃一块,另一块包保鲜膜丢冰箱当早餐。 |