勿忘我（学名：Myosotis  sylvatica），是紫草科勿忘草属的植物。分布于欧洲、伊朗、俄罗斯、巴基斯坦、克什米尔、印度以及中国大陆的江苏、西北、华北、四川、云南、东北等地。生长于海拔200米至4,200米的地区。多生于山地林缘、山坡、林下以及山谷草地。目前尚未由人工引种栽培。