个人经历：
赵长洲是个不折不扣的“功夫小子”，他从小就学习武术一直到高中时期，被破格录取到当地武术学校进行深造，更曾勇夺山东省武术全能冠军的殊荣。谈及他与武术的渊源，赵长洲表示这还要归功于一代功夫巨星李小龙，就是因为小时候看到了李小龙的影片录像带，从而受其影响，才走上了这条路。但后来他感觉光学武术不行，必须在表演上有所建树，所以他“弃武从艺”，进入了北京电影学院学习表演和深造。学成毕业后，赵长洲并未将功夫完全抛开，于2007年参加了云集各国武林高手的“功夫之星”比赛，并取得了不错的成绩，由此也为他打开了另一扇门。