早年经历
詹姆斯·卡维泽在一个严格的天主教家庭中长大 ，少年时代的他就已经会自觉地每周进教堂参与弥撒。他的童年都和兄弟姐妹在家附近的教堂所附属的篮球场中度过，他与他的兄弟姐妹都是运动健将，在詹姆斯·卡维泽族里，詹姆斯·卡维泽的运动前途并不被看好，因此詹姆斯·卡维泽加倍努力。他小时候很活跃，后来兴趣逐渐集中在体育和宗教两个方面。
年轻时代的詹姆斯·卡维泽梦想在NBA打球。上学期间，他为不同的球队打过球。他在弗农山高中读了两年，然后为了在天主教的O'Dea高中打篮球，搬到西雅图与家族朋友们同住。随后，他从O'Dea高中转学到布里恩的肯尼迪天主教高中并在那儿打球；后来，他成为了篮球队的明星。1987年，高中毕业后的他进入贝尔维尤社区学院就读，并在这个学校继续打球，同时他也偶尔做些小剧场的演出和兼职模特儿的工作。然而于大二时因脚伤之故，使其NBA篮球生涯的希望破灭 。在转学至华盛顿大学之后，詹姆斯·卡维泽将事业重心转移到演戏并成为SigmaChi兄弟会的成员。 演艺经历
1991年，因参演爱情电影《不羁的天空》而正式进入娱乐圈。1992年，参演由迈克尔 里奇执导的剧情电影《英雄本诈》。
1993年，詹姆斯·卡维泽接到了茱利亚艺术学院的入学许可通知，同时又获得了由凯文·科斯特纳所主演的传记电影《执法悍将》的演出机会，为了能饰演凯文·科斯特纳的弟弟这个角色，他只好放弃继续升学的茱利亚艺术学院 。
1994年2月18日，由其出演的剧情电影《火爆教头》在美国上映。1995年，参演由大卫·格瑞尼执导的西部剧《风尘之子》。1996年，与肖恩·康纳利、尼古拉斯·凯奇联合出演的动作电影《勇闯夺命岛》上映；同年，与Matt LeBlanc合作出演棒球电影《王牌猩手》。
1997年，与戴米·摩尔等联合参演动作电影《魔鬼女大兵》。1998年，出演根据詹姆斯·琼斯同名小说改编的战争电影《细细的红线》，饰演来自肯塔基的士兵威特 ，他凭借该片入围芝加哥影评人协会奖最有前途演员奖。1999年，出演由李安执导的战争电影《与魔鬼共骑》，饰演密苏里州的游击队员布莱克·约翰 ；同年，与艾尔·帕西诺等联合出演剧情电影《挑战星期天》。
2000年，出演由格里高利·霍布里特执导的科幻电影《黑洞频率》；10月12日，在凯文·史派西、海伦·杭特联袂主演的爱情电影《让爱传出去》在美国上映；同年，由其出演的短片《复活》在美国上映。
2001年，主演根据真实故事改编的传记电影《麦迪逊》；同年，与詹妮弗·洛佩兹搭档主演爱情电影《天使之眼》，饰演敏感而迷人、浑身充满神秘色彩的凯奇 。
2002年，与艾什莉·贾德，摩根·费里曼合作出演犯罪电影《一级重罪》；同年，由他与盖·皮尔斯主演的剧情电影《新基督山伯爵》在美国上映。2003年，与约翰·尼斯合作主演剧情电影《送信到哥本哈根》，饰演改造犯人的约翰尼斯，该片根据安妮·霍姆1963年的同名小说改编而成。 2004年2月13日，与罗娜·迈特拉、弗兰基·费森联袂主演的动作犯罪电影《热血高速》上映；3月19日，与莫妮卡·贝鲁奇、玛雅·摩根斯坦特联合主演的宗教电影《耶稣受难记》在中国内地上映，他在片中饰演救世主耶稣，他凭借该片入围第13届MTV电影奖最佳男演员奖；4月30日，与杰瑞米·诺森、克莱尔·弗兰妮合作主演的传记电影《鲍比·琼斯：天才一击》上映，饰演高尔夫球传奇人物鲍比·琼斯，该片根据美国20年代高尔夫球选手鲍比・琼斯的故事改编而成；9月24日，与罗比·威廉姆斯、米拉·索维诺共同主演的科幻电影《最终剪接》上映；同年，在纪录片《VH1 Big in 04》中出镜。
2005年，在纪录片《海啸赈灾义演》中出镜。2006年11月3日，与格雷戈·金尼尔、乔·潘托里亚诺联合主演的悬疑电影《玩命记忆》在美国上映 ；11月26日，与丹泽尔·华盛顿合作出演的剧情电影《时空线索》上映，饰演制造爆炸案的恐怖分子 。
2008年9月7日，与莫赞·玛诺、索瑞·安达斯鲁联合出演的剧情电影《被投石处死的索拉雅·M》上映；10月9日，与克劳蒂娅·卡万搭档主演的恐怖电影《漫长假期》上映；12月18日，出演由霍华德·麦凯恩自编自导的动作电影《魔兽战场》上映 ；同年，在纪录片《激情好莱坞》中出镜。2009年11月15日，与伊恩·麦克莱恩合作主演的悬疑剧《囚徒》在美国AMC播出 。
2011年9月22日，与迈克尔·爱默生、艾米·阿克联袂主演悬疑犯罪剧《疑犯追踪》，饰演前美国空军特种部队队员和前CIA探员约翰·里瑟，他凭借该剧入围第40届人民选择奖最受欢迎剧情类TV男演员奖 ；同年，与蒂尔·施威格共同主演冒险电影《威廉·退尔传奇》。2012年，与斯特林·克耐特合作主演的犯罪电影《过境》在美国上映；同年，主演由休·赫德森执导的传记电影《飞人》，饰演英籍奥运冠军李爱锐  。
2013年8月23日，由其主演的剧情电影《萨凡纳》上映，该片根据真实故事改编，他在片中饰演出身贵族却生性浪漫、奔放不羁的猎人沃德艾伦  ；10月，詹姆斯·卡维泽与西尔维斯特·史泰龙、阿诺·施瓦辛格联合主演的动作电影《金蝉脱壳》在北美上映，他在片中饰演铁面无情的看守员威拉德霍布斯 。
2014年8月22日，与亚历山大·路德韦格合作主演的剧情电影《决胜巅峰》在美国上映 。2016年，参演由大卫·坎宁安自编自导的独立电影《Jo, the Medicine Runner》。
2017年3月11日，与比尔·普尔曼共同主演的西部电影《莱福提·布朗之歌》在美国上映。2018年3月28日，与詹姆斯·福克纳、奥利维耶·马丁内兹联袂主演的历史剧情电影《保罗，基督使徒》在北美上映 。 个人生活
家庭情况
詹姆斯·卡维泽的母亲玛格丽特是位家庭主妇，做过舞台剧演员；他的父亲詹姆斯·帕特里克·卡维泽则是位脊椎按摩师。他有一个弟弟提姆，以及三个姐妹安、艾米和艾琳。詹姆斯·卡维泽在华盛顿州康威镇的一个严格的罗马天主教家庭中长大，其姓氏则是源于罗曼什语。他的父亲有瑞士（来自父方）及斯洛伐克（来自母方）的血统，而他的母亲则有爱尔兰血统 。詹姆斯·卡维泽的父亲在加州大学洛杉矶分校就读时，在教练约翰·伍登的指导下打篮球。在父亲的影响下，詹姆斯·卡维泽兄弟姐妹五人也都会打篮球。
感情状况
1993年，詹姆斯·卡维泽听从姐姐艾米的介绍与凯莉·布劳维相亲而一见钟情 ，她是一名高中英语教师（婚后不久辞职成为全职主妇），当过篮球运动员，同时也是一名天主教徒。
1996年7月20日，两人结婚；随后，凯莉·布劳维有过怀孕但因意外流产。2003年，夫妇两人从中国太原福利院收养了一位男孩，并为男孩治愈了脑瘤，取名为Bo 。2007年2月，又在甘肃兰州收养了一个名女孩取名为Lyn。2011年，两人通过慈善机构，以资助人身份迎接一名郑州福利院的弃婴赴美治疗腿部肿瘤，并于2012年7月正式办理了领养手续，取名David。